Workshop inomhus

Bli starkare, smidigare och mer teknisk – för bättre skidåkning! 

Vill du utveckla din skidteknik även utan snö under fötterna? Välkommen till en inomhusworkshop med fullt fokus på rörlighet, kroppskontroll, styrka och teknik – för att ge dig bättre fysiska förutsättningar att lyckas i skidspåret!

En skidåkare byggs på hösten – börja redan nu!

Vi jobbar både praktiskt och teoretiskt med hur du:
✅ Förstår hur kroppen bör röra sig för att skapa kraft och balans i skidåkningen
✅ Identifierar och tränar på dina utvecklingsområden
✅ Övar upp styrka och kontroll i rätt rörelsemönster
✅ Får verktyg och övningar att ta med dig hem

🎯 Inga skidor, inga stavar – bara du och din kropp i rörelse.
Fokus på kvalitet, teknik och smart träning som gör verklig skillnad!