Träningsläger & resor
– skräddarsydda upplevelser för företag & föreningar

Vill ni ha en unik upplevelse där träning, gemenskap och inspiration står i centrum?
Med lång erfarenhet av att arrangera både skidresor och löparläger hjälper jag er att skapa träningsläger och resor som kombinerar utveckling, glädje och hälsa.

Vad deltagarna säger

“Bästa gruppresan jag gjort! Allt var i toppklass – fantastiska ledare, härlig atmosfär och upplevelser varje dag.”

— Marie-Louise, 2023

Erfarenhet som gör skillnad

Jag har arrangerat flera träningsresor och läger – bland annat skidresor till Marcialonga (fyra gånger) och löparresor i Sverige och utomlands. Erfarenheten gör att jag kan skapa en trygg och inspirerande helhet för er grupp – oavsett om ni vill ha ett helgläger på hemmaplan eller en resa utomlands.

Exempel på teknikkurser:

Alla kurser anpassas efter gruppens nivå – från nybörjare till vana motionärer.

Löpning
Rullskidor
Längdskidor
Höstträning med stavar
Skierg
Är ni redo att utveckla tekniken?
Gruppträning utomhus för företag

Så går en kurs till:

  1. Vi inleder med en kort introduktion om teknikens betydelse för hälsa och prestation.

  2. Deltagarna får praktiska övningar med direkt feedback.

  3. Vi avslutar med reflektioner och verktyg för att fortsätta utvecklingen på egen hand.

En kurs kan vara allt från 90 minuter till en halvdag – och kombineras gärna med föreläsning för ännu mer helhet.

För vem passar teknikkurserna?

  • Företag som vill satsa på friskvård och skapa motivation i gruppen

  • Föreningar som vill utveckla sina aktiva

  • Lag som tränar inför Stafettvasan eller andra lopp

  • Grupper som vill få inspiration och kunskap för hållbar träning

✨Är ni redo att utveckla tekniken?

Fyll i formuläret nedan så återkommer jag inom 1–2 arbetsdagar.
Tillsammans hittar vi ett upplägg som stärker både kroppen, tekniken och gemenskapen i er grupp.
Namn E-post Meddelande Jag godkänner att Fysio-outdoor sparar mina uppgifter för att kunna besvara mitt meddelande, enligt integritetspolicyn.  Skicka in