Träning, inspiration och utveckling
för företag, grupper & föreningar

Vill ni stärka teamet, inspireras till en mer hållbar livsstil eller förbereda er inför en utmaning som Vasaloppet? Jag erbjuder föreläsningar, träning och workshops som kombinerar kunskap, rörelse och motivation – alltid anpassat efter era behov.

Vad deltagarna säger

“Resan till Marcialonga med Fysio-Outdoor var en upplevelse för livet – fantastisk längdåkning, gemenskap och kunniga ledare.”

— Hans, 2023

Varför träning & hälsa för grupper?

Hälsa och prestation hänger ihop. När ni satsar på träning och välmående i gruppen skapar ni både energi, samhörighet och långsiktiga resultat. Oavsett om det är en friskvårdsdag, en idrottsförening eller en arbetsgrupp hjälper jag er att utvecklas tillsammans.

Populära upplägg

Här är några exempel på vad jag erbjuder – klicka vidare för att läsa mer.
Föreläsning om träning och hälsa för företag

Föreläsningar & workshops

Kunskap & inspiration om träning, hälsa och motivation – på plats eller digitalt.

 Läs mer
Företagsgrupp tränar tillsammans utomhus

Gruppträning & träningspass

Roliga och funktionella pass som bygger både styrka och teamkänsla.

 Läs mer
Teknikträning för företag inför Stafettvasan

Teknikkurs för företag och grupper

Biomekanisk analys och teknikträning för bättre resultat och minskad skaderisk.

 Läs mer

Träningsläger & resor

Utvecklande och inspirerande läger för företag, grupper och föreningar.

 Läs mer

Skräddarsytt efter era behov

Alla grupper är olika – därför skräddarsyr jag alltid upplägget utifrån era mål, behov och förutsättningar. Det kan vara en engångsaktivitet, ett längre samarbete eller ett projekt inför ett specifikt mål, som Stafettvasan eller en hälsosatsning på arbetsplatsen.

Är ni redo att ta nästa steg?

Vill ni veta mer eller diskutera vad som skulle passa just er?
Fyll i formuläret nedan så hör jag av mig inom 1–2 arbetsdagar.
Namn E-post Meddelande Jag godkänner att Fysio-outdoor sparar mina uppgifter för att kunna besvara mitt meddelande, enligt integritetspolicyn.  Skicka in