Framgång på snö
– tekniknycklarna som gör skillnad i skidspåret
Vill du bli mer effektiv, teknisk och kraftfull i skidspåret?
På den här föreläsningen får du konkreta tekniktips och förståelse för hur små nycklar kan göra stor skillnad – oavsett om du är nybörjare, motionär eller Vasaloppsåkare.
Föreläsning på Hälsans hus i Stockholm
Drömmer du om att glida fram med kraft, kontroll och självförtroende i skidspåret i vinter?
Då är det här kvällen för dig!
Som fysioterapeut och tränare har jag lång erfarenhet av att hjälpa skidåkare identifiera sina utvecklingsområden. Det handlar inte bara om att åka mer – utan om att åka smartare.
Du får en djupare förståelse för hur tekniken fungerar, vad som krävs i olika delar av åkningen, och hur just du kan ta nästa steg.
