Stockholm

Teknik kurs rullskidor

Vill du ta din rullskidåkning till nya nivåer?
I maj arrangerar Fysio-outdoor kurser i rullskidor där du under 3 tillfällen får en lärorik och utvecklande genomgång av teknik på rullskidor. Det kommer även bli massor av andra övningar, tex kroppskontroll och styrka, viktiga egenskaper om  du vill bli en bättre skidåkare.
Du kan välja på två olika kurser, en för dig som vill åka alla tekniker och en för dig som enbart vill staka.
Kursen passar dig som är ganska van att åka rullskidor, dvs du måste kunna bromsa och ta dig fram säkert.