Digital föreläsning, 19 februari kl. 19.00

"Längdskidor, teknik och vasalopp"

Vill du lyckats som längdskidåkare?

Då är det många pusselbitar som ska passa ihop!
Kondition, uthållighet, styrka, rörlighet, teknik, utrustning mm... Listan är lång!
I denna föreläsning får du en fördjupning i längdskidåkningens mysterier med extra fokus på teknik och sista minuten tips inför vasaloppsveckan. 
Vi går genom alla del-tekniker inom klassisk skidåkning, stakning, stakning med frånskjut samt diagonal.
Utöver föreläsning blir det även massor av praktiska övningar!
Ja, du läste rätt... Praktiska övningar digitalt!

Tidigare deltagare:
"Väldigt underhållande, lärorikt och personligt!"

"Tusen tack för din inspirerande och så pedagogiskt upplagd föreläsning igår kväll. Den gav mig väldigt mycket!"

Föreläsningen är ca 90 min lång och avslutas med frågestund!
Föreläsningen kommer köras via Teams.
Kostnad 250;-
ANMÄLAN ÄR STÄNGD!