Blogg stakbild

Stakning har utvecklats enormt de senaste åren! Har du hängt med i utvecklingen?

Häng med på workshop i stakning 4 februari kl 18.00

Under 3-3,5 timme blandar vi teoretisk föreläsning, praktiska övningar och skidåkning.
Vi kommer gå genom de biomekaniska grunderna vid stakning, olika kroppspositioner, stakning i olika terräng samt massor av bilder och film. Efter föreläsningen går vi ut och åker skidor en timme där vi testar att staka i praktiken. Under timmen filmas deltagarna. Efter skidåkningen går vi in igen och analyserar filmerna.

Var: Mora Parken
När: Torsdag 4 februari från 18-21.30
Antal deltagare: Max 12
Klädsel: Träningskläder
Pris: 500;- inkl moms

Anmäl dig här….